凉调变蛋的简单做法？

以下是一个简单的凉调变蛋的做法： 材料： - 鸡蛋 - 酱油 - 糖 - 盐 - 食用油 步骤： 1. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和糖，搅拌均匀。 2. 在锅中烧热食用油，然后将蛋液倒入锅中。 3. 用铲子将蛋液搅拌均匀，使蛋液均匀分散。 4. 待蛋液凝固成块后，倒入适量的酱油，再次搅拌均匀。 5. 继续翻煎，直到蛋液完全熟透，呈现出金黄色。 6. 将煎好的凉调蛋取出，放凉后可以切成块状或切片享用。 这是一个简单的凉调变蛋的做法，你可以根据个人口味调整盐、糖和酱油的用量。这道菜可以作为凉菜或配菜，口感鲜美，非常适合夏天食用。

2020年，我胃癌手术，胃切除3/4，且对周围的淋巴进行了清扫，之后经过痛苦难熬的8次化疗，25次放疗，和靶向药物治疗之后，虽然身体里的癌细胞被杀死了不少，但是好的细胞也一起被杀掉了，杀敌一千，自损八百，对身体伤害很大，我的身体也因此变得非常虚弱，每况愈下，走路经常非常疲惫，走几步就体力不支，因为长期吃西药治疗导致血压也高了，我之前是没有高血压的，大便一直溏泄，次数多，而且经常便急难控。， 本文转自：北海日报 全区残疾青少年田径游泳乒乓球羽毛球锦标赛落幕 北海代表团获13金6银3铜 本报讯（记者 罗远燕）近日，2023年广西残疾青少年田径游泳乒乓球羽毛球锦标赛圆满落幕，我市参赛运动员载誉而归。

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